对于一颗鸡蛋来说，从外面打破是食物，从里面打破是生命。生命也是如此，从外面打破是压力，从里面打破是成长。如果你等着别人从外面打破你，那你注定会成为别人的食物；如果你能从内部打破自己，那你会发现你的成长相当于一次重生！

我听过很多东山再起的故事，但这个最让我震惊。

我以前的同事小赵，1992年出生，初次见面时，体重148斤，身高165厘米，用她自己的话说，力气跟牦牛一样大，一笑就能吓跑三千头猪羊。

小赵离开北京前，几个同事为她举行了欢送宴。

那天她没化妆，也没背PRADA杀手包，头发太油，懒得洗，就用发带扎成乱糟糟的马尾。因为离别的伤感，小赵酒过三巡有些醉意，突然哽咽道：“要是现在有人跟我告白，恐怕就是真爱了。”

大家都哄堂大笑，只剩下她一个人伤心失落，他们分开了两年。

昨天她突然发照片给我，让我帮她看看她试穿的一双ASH鞋好看不好看，我仔细一看，问：这双修长迷人的，只属于高富帅的大长腿是你的吗？

她腼腆地笑着说：“是的，我现在92公斤。”

“你截肢了？你这么贪吃，是怎么减肥的？”

小赵说，没什么，老办法还是老办法，不过这次他是认真的。

小赵说的这个“老方法”，我们公司想减肥的女生都知道。

用水果和水煮蔬菜代替晚餐，其他两餐正常吃，每天做仰卧起坐、跑步3公里。如果有无法避免的聚餐，计算好热量后再吃，但吃完一定要跑步，一直跑到完全抵消聚餐时摄入的过多热量为止。

这种方法听上去有些老套，毫无新意，但核心无非就是“管住嘴，迈开腿”。

这个道理大家都懂，但是为什么能够成功逆袭，让别人流血的人那么少呢？

我们一生中总会听到几堂让我们豁然开朗的课，遇到几个让我们幡然醒悟的人，遇到几件让我们热血沸腾的事。那时候，我们真的以为自己得救了，但每当群体热情消退，心情回归孤独时，你常常会失望地发现，一切天方夜谭的理论其实都是无用的。

这个理论有什么问题吗？很遗憾，这个理论本身没有对错之分，只是不同的人根据不同的经验得出的不同结果。

但真正的问题是，无论多少道理都无法让你摆脱懒惰。

《少有人走的路》里有一段话。

对于一颗鸡蛋来说，从外面打破是食物，从里面打破是生命。生命也是如此，从外面打破是压力，从里面打破是成长。如果你等着别人从外面打破你，那你注定会成为别人的食物；如果你能从内部打破自己，那你会发现你的成长相当于一次重生！

每个人都有低谷，每个人都有一条必须独自走的路。当我们跌入谷底时，我们可以向值得信赖的人寻求帮助，但没有一个精神导师可以牵着你的手，陪你走完每一步。

不负责任的鸡汤会告诉你世界是好的，你只需要换个角度看问题。有点良心的鸡汤会告诉你世界是坏的，我来告诉你该怎么办。

但无论这些原则给你希望还是方法，都无法帮助你一步步面对和解决问题。即使你有伟大的老师和丰富的人脉，也无法帮助你避免独自前行的痛苦。

《闻香识女人》里有这样一句台词。

“现在我走到了人生的十字路口，我知道哪条路是正确的，没有例外，我知道，但我从来不走那条路，为什么？因为太痛苦了！”

你或许尝遍了八大菜系，却不会烹制一盘西红柿炒鸡蛋；你或许读过一万本关于成功学的书，却不曾体会过最简单的成功；你或许早就明白两个人相爱才能得到幸福，却依然放不下对你已没有感情的旧人；你或许在课堂上百分百明白了一道题的解题方法，但考试时你依然会犯错，因为你并没有真正去做。

没有什么伟大的真理可以让你只需明白就可以改变你的生活并一夜之间获得成功，而你不必付出任何代价。

修行之路，没有坦途。

刚进入设计圈的时候，参加过一次圈内的实地考察。

其中有一位字体设计大师，年纪轻轻却名气很大，所以大家都以为他是典型的天才选手，很多人就是因为他而来参加这次活动。

当天很多人都带着单反相机，有的拍美女，有的拍风景，大家玩得不亦乐乎，只有这位字体设计师会偶尔举起相机，拍拍路边的广告牌和路过的车身涂鸦。

我问和我一起来的朋友在做什么。

朋友笑着说：“我在收集素材，这些年我都是这样做的，吃饭的时候会翻看别的餐厅的纸巾包装，出去玩的时候也会在路边拍一些有趣的创意，边玩边学，不打扰别人。”

这就是为什么我们错误地认为天才可以在年轻时不费吹灰之力就取得成功。

告诉你，天才可以不付出努力就能成功，但你的努力却毫无用处，这句话很有道理。

于是你想，如果真是这样，你努力了很久，还是失败了，那岂不是白白浪费了时间？于是你放弃行动，真理从你的脑海里被抛之脑后。你半生都停留在原地，问题还是一样，你还是平庸。等你老了，你会不屑地说：我听过很多真理，但我还是不能过好生活。

但现实是，没有人能够不被人注意地过着好日子。

真正美好的生活，总是需要你去行动，去做无数别人不屑去尝试的小事，拒绝那些试图迷惑你不需要爬行的虚假繁华。

真理不会给你捷径，它只会让一步步坚持前行的人过上比昨天更好的生活。

来源：公众号“乖乖女”（ID：moixiaogui）

作者：初小规，山东水瓶座女生，网络小说作家，曾任互联网公司策划运营总监，微博：@初小规，文章转载已获得授权。