尼泊尔，一个坐落在喜马拉雅群峰之下的宗教国家，是备受旅行爱好者青睐的热门目的地。尼泊尔文明的摇篮加德满都不仅以世界文化遗产而闻名，还有很多令人着迷的细节。平缓的费瓦湖和连绵的雪山让博卡拉整座城市风景如画。游览奇特旺森林保护区，体验丛林探险的乐趣。释迦牟尼佛诞生地蓝毗尼是佛教主要圣地之一。漫步在巴克塔普尔古城，可以了解到神秘的宗教文化。尼泊尔仿佛被时间遗忘，刚刚走出象牙塔的我们，不妨停下脚步，感受一下这个千年古国的闲适与宁静，也是一种收获。

加德满都杜巴广场曾是尼泊尔最大最华丽的广场，可惜的是2015年的一场地震毁掉了这里的部分建筑。老城区由许多精美的庙宇、宅邸和宫殿组成，让人有种置身中世纪的错觉。库玛丽神庙是一座建筑精美的神秘神庙，因曾在此居住的库玛丽而闻名。如果你足够幸运，可以在窗玻璃中看到这位活女神，她的微笑能带来好运和吉祥。

奇特旺国家森林公园，在这里你会看到独角犀牛、驯鹿、恒河猕猴等哺乳动物，以及翠鸟、白鹭、犀鸟等鸟类。运气好的话，还能看到猎豹、野象、懒熊，甚至孟加拉虎等珍稀动物。常见的活动有骑大象、看大象在河边洗澡、坐独木舟看鳄鱼等。勇敢者还可以参加丛林漫步，近距离观看野生动物。二月和三月可以看到老虎和一些珍稀动物。每天上午11点，索拉哈的大象会被带到河畔酒店附近的河边洗澡。

费瓦湖畔，群山之间，满目雪山。如果你想飞翔，就一起去滑翔；如果你想静谧，就一起听湖水的歌唱。你可以泛舟、徒步或骑车环湖，或是找个舒适的湖畔咖啡馆，欣赏湖光山色的美景。

纳加阔特是一个距离加德满都仅 32 公里的小地方，曾是尼泊尔统治者的隐居之所，如今是观看喜马拉雅山日出日落最受欢迎的地点。从酒店的阳台上可以欣赏到壮观的山景，从这里可以以最宽阔的视角欣赏山景。村里挤满了酒店，每家都有自己独特的观景点。除了放松身心欣赏山景，这里的另一项主要活动是短途徒步旅行。

达达，我们来说说攻略和注意事项

奇特旺公园的孟加拉虎聪明狡猾，凶猛无比，是东南亚最恐怖的猛兽，无论是当地人还是外国游客，都曾受到过攻击。因此，在有老虎出没的地区，应尽量骑在大象背上，不要下象随意走动。

文化禁忌：

（1）从宗教角度看，尼泊尔是世界著名的多宗教国家，包括印度教和佛教，全民信仰宗教。该国许多印度教寺庙不允许非信徒进入。获得进入寺庙的许可后，必须脱掉鞋子和身上的任何皮革物品，如皮带、手提包等。

（2）请勿触碰神社的供品和参拜者。请按顺时针方向参拜。

（3）尼泊尔视火为神圣之物，请勿向火中扔垃圾（寺庙或房间内禁止吸烟）。

（4）与许多东南亚国家一样，在尼泊尔，头部被认为是非常高贵和神圣的，所以不要触摸孩子的头部。

（5）在尼泊尔，跟男士打招呼时可以握手，跟女士打招呼时，只能双手合十说“Namaste”。

（6）尼泊尔人衣着保守，女士应避免穿着背心等暴露的服装。

（7）很多游客喜欢骑在神像或神兽身上拍照，虽然尼泊尔人并不认为这是对神的冒犯，但还是应该尊重别人的信仰。

（8）一般来说，寺庙、佛塔、纪念碑内是可以拍照的，但最好在拍照前先询问相关人员，获得许可。很多游客喜欢给当地的老人和小孩拍照，所以在拍照前请务必征得他们的同意。孩子们会讨厌你给小费，所以请准备好小额现金（通常为10卢比）。

气候和服装：

一般来说尼泊尔5月到10月平均气温为18-29度，建议穿着轻便衣物；11月到次年4月平均气温为4-22度，建议穿着长袖T恤和外套或者薄毛衣；早晚温差较大，出行可以带棉质衣物。

加德满都白天气温18-23度，夜间气温约6度；博卡拉白天气温26度，夜间气温约10度，昼夜温差较大，请注意保暖。帽子、墨镜、防晒霜等请自备，缺一不可。

尼泊尔漂流最好穿着容易干的汗衫，凉鞋等，牙膏，牙刷，拖鞋请自备。

加德满都很多旅游景点空气质量较差，建议佩戴口罩，请携带棉手套、晕车药、止泻药、肠胃药等常用药品。

尼泊尔大部分地区电力不足，因此热水供应时间有限或酒店空调不足。

3.餐饮：

1.尼泊尔境内餐饮以酒店自助餐为主，加德满都以尼泊尔中餐为主。非中餐以印度咖喱为主，口味辛辣，香料味浓重。途中RESORT缺乏补给和原材料，餐食简单，准备一些干粮和零食是比较明智​​的做法。

2、当您有空闲的时候，请务必提前订餐，因为尼泊尔的餐厅从点餐到上菜可能需要一个多小时。

3、千万不要喝生水（饮用矿泉水一般10卢比一瓶，约5L）。旅游巴士上有足够的矿泉水。

4.请谨慎选择与生水有关的食物，如水果沙拉、加冰的饮料等。

5、酒店提供热水供饮用，如需泡茶，请自备茶具。

4.时差、货币、电压：

1、尼泊尔当地时间比北京时间晚2小时15分钟。

尼泊尔的官方货币是卢比，人民币与卢比的汇率约为1：11，也可以用美元兑换卢比。

兑换后请务必保留发票，以便在离开尼泊尔前将多余的卢比兑换成美元或人民币。但由于人民币兑换卢比的银行相对较少，请尽量携带美元。

2、当地电压为220-240V，插座为两孔圆形或三孔圆形插座，请自备电源转换器。

3、尼泊尔的国家代码为00977，加德满都的区号为01，博卡拉的区号为61，当地手机信号较差。

可在开通了漫游功能的手机上使用。

5.安全注意事项：

1、由于各地游客人数众多，出行时请特别注意保管好自己的物品，以免遭受盗窃。

2.尼泊尔当地交通与英国一样，左侧行驶。在行走或购物时请务必靠左行驶，并先看右后看左。

3、贵重物品及钱财请务必随身携带或存放于酒店前台保险柜内，请勿遗失于房间内或行李内或车厢内的行李箱内，如有遗失，本公司不负赔偿责任。

六、入境和出境

1、飞机上必须填写出入境卡和海关申报表（团体旅客可委托领队代填）。到达后必须步行到入境大楼，先通过入境处。入境处分有签证和无签证两边，有签证的会快很多。入境卡撕掉，出境卡留在护照里。通过入境处后，即可领取行李离开。海关申报表不得由任何人领取。

2. 领取行李时，经常会有陌生人帮忙，例如将行李放到行李车上。除非你打算给小费，否则应拒绝任何帮助。当你将行李推出禁区时，已经有很多出租车司机、酒店代理和其他与游客互动的人。离开机场大楼后情况更加混乱。请尽快跟团上车，以免造成很多麻烦。

7. 尼泊尔的纪念品被称为“购物天堂”

1.尼泊尔的手工艺品种类繁多，价格低廉，但质量参差不齐。其中包括：木雕、（沙林吉）尤克里里琴、

镶嵌的珠宝盒、尼泊尔的帽子、以及绣有佛眼的T恤。

2、加德满都目前大部分的唐卡画（唐卡画卷）都是为了游客而画的，有的甚至是熏制的。

乍一看，让人以为是一幅古画。印度教或藏传佛教中有很多宗教物品，例如：佛像、转经筒、佛像

护身符、咒语盒、护身符、经布、经文石牌、银镶木制藏式茶碗……等等。

3、印度手工艺品在尼泊尔很受欢迎，包括拉贾斯坦的桌布、门帘、背心、衣服、帽子等，上面镶嵌着金线或镜片。

背包和宝石首饰盒。

4、用尼泊尔或印度布料制作的背心、裤子、连衣裙，具有浓郁的民族风情，还有藏族的几何图案。

羊毛大衣、背心或背包，尽管有些衣服是西式尺寸。传统的尼泊尔上衣和藏族服装

我们不卖现成的，你可以自己裁好布料然后请工匠帮你做，只需要一两天的时间就可以制作完成，而且人工费非常便宜。

尼泊尔纱丽面料由棉、纱布、亚麻和羊毛制成，可以购买来制作时装或剪成围巾。

5. 尼泊尔销售的红茶大多是来自印度的大吉岭红茶和阿萨姆红茶。有些红茶采用精美的木盒包装，有些则采用

装进一个充满民俗气息的小背包里，买这种红茶很适合送礼，因为除了茶香之外，

小背包也可用作口袋钱包。

8.其他注意事项：

1. 请随身携带护照。

2、随身携带上飞机的行李重量不得超过5公斤，行李箱尺寸不得超过：20CM*30CM*50CM。

3.请妥善保管个人财物，请勿帮助陌生人拿取物品。携带拉杆箱的客人请务必锁好，以防被盗。

4、请勿携带刀具，打火机、指甲刀等可放在托运行李中，以免被尼泊尔边防人员没收。

5.每人可免费托运一件不超过20公斤的行李，请勿将贵重物品放在托运行李中，如超重，请

支付超重费用。

6、按海关规定，每人每次最多可携带2万元人民币或等值5000美元的外币出境。

7. 任何时候都会被要求给小费，特别是小朋友，请注意不要把钱给不相关的人。

8.如果酒店服务员帮忙搬行李，可以支付20兰特的小费。

9、为避免突然停电，夜间请随身携带手电筒。

尖端

1.加德满都汇率最高，可以用微信和支付宝换钱，没必要换成美元。去其他城市玩，先换好钱再去。一些小地方很难找到换钱的，就算有，汇率也不高。当然，在加德满都买东西最好，一般首站和末站都是这里。

2.虽然租摩托车很便宜，价格大概是500卢比一天，长租更便宜，但还是不建议。左右驾驶习惯不一样，尤其加德满都，容易堵车。

3. 尼泊尔的夜生活基本就是赌场和酒吧。去赌场记得带护照，那里可以免费吃喝。但去酒吧要小心，很多尼泊尔人喜欢搭讪。

4.尼泊尔物流比较方便，一般直接邮寄回国就可以，有申通，韵达，德邦等，没有顺丰，快递记得投保。

5.我简单说一下尼泊尔的特产，一般卖得最好的是廓尔喀刀，克什米尔围巾，手绘唐卡，印度风格的衣服和鞋子，包括纱丽。同样质量的纱丽在印度更便宜。牛皮包和鞋子也很实惠。还有一些小工艺品，木雕和石雕。很多印度的东西在尼泊尔都能买到。

6、住宿非常方便，价格便宜。大部分中国人居住在泰米尔区，从机场到泰米尔一般花费500卢比左右，到处都有华人酒店、客栈。

8、安全问题。这个是很多朋友关心的问题。尼泊尔有宵禁政策，基本上12点就关门了。还是希望大家晚上不要一个人走路。

想要去尼泊尔旅游的可以加我微信，不管你是想跟团游还是定制游、自由行，我们都能根据你的时间和想法，为你安排一场满意的旅行，有什么问题可以问我，我会尽快回复你，期待在尼泊尔遇见你！