相比之前讨论西装外套应该如何合身，我想我对衬衫的感受可能更直接一些。

毕竟西装外套作为外衣而存在，而衬衫和T恤、Polo衫一样，本来就注定被定位为“第二皮肤”，成为相对私密的服装。

无论是触感、款式还是我们今天要讨论的合身度，都会比夹克有更清晰的感觉，甚至会影响穿着夹克时的舒适度。当然，单独佩戴时的美观也至关重要。

堆积的皱纹、宽松的款式、爆胸爆腹的尴尬……都是阻碍你摆脱油腻形象的罪魁祸首，但如何才能避免呢？

大家都知道，休闲衬衫的调性和取向偏向于宽松。在许多情况下，他们可能会被一些轮廓或搭配的独创性所愚弄。

所以我们不妨从评判正装衬衫最严格的标准开始，然后再看看日常生活中不同的休闲风格。

01

衣领

我们需要扣上最上面的纽扣来判断领子的尺寸。正常情况下，项圈能贴合颈部皮肤并保持自然闭合状态，扭转头部不会影响项圈；

允许一根或两根手指在颈部和衣领之间平滑滑动。此时颈部不会感到明显的收紧。

尤其对于脖子粗的男士来说，领子太紧一般不会不舒服，因为大多数正装衬衫都是大领子的硬领，而且是直立、封闭的领子，太紧很容易导致窒息。恐慌。

但如果领子太宽松，就不会给你想象中的所谓潇洒优雅的感觉。反而会增添几分不雅观。

领子的上缘最好在喉结的正下方。太短太窄的翻领没有严谨的气息。建议保留无领休闲衬衫款式。

需要注意的是，有些刚买的新衬衫可能会稍微宽松，但由于材质的原因，经过多次洗涤后会慢慢缩水。这是由于收缩问题造成的。只要在不静止的情况下能看到颈部皮肤与衣领之间有明显的缝隙，就不用太担心。

02

肩膀

如同西装外套一样，合身的肩线应保持平滑，并终止于肩胛骨与锁骨的交界处，即肩峰附近。

这与西装外套的肩部处理不同。夹克也可以依靠结构或延长肩部线条来打造理想的肩部轮廓，但回归衬衫并不那么受欢迎。

如果肩袖的接缝超出了手臂的自然挂点，并且肩部轮廓柔和，穿上这件衬衫后总是会显得没那么有活力。

如果时尚品牌的衬衫是专门设计成落肩的，那就另当别论了。毕竟，轮廓也会随之变化。但强行穿上不合身的严肃衬衫来打造落肩效果，那就很尴尬了。

当然，衬衫的合身性也会受到身体姿势的影响，比如驼背、抱胸等，这些都会破坏肩部线条，在锁骨或肋骨周围产生不必要的褶皱。

在这种情况下，最好找到定制版型，因为肩袖会根据身体测量参数进行更准确的切割，同时考虑到您的身体造成的细微差异。如果肩线位置准确，但肩膀和背部有明显的束缚感，那么胸围一般会根据情况稍微放大或者背部打褶。

03

胸部和腰部

合身衬衫的正面也应保持干净整洁。当双手交叉于胸前时，袖孔下方、正面纽扣周围和背面周围不应有明显的拉扯感。

胸围和腰围对于确定整体合身程度同样重要，并且经常一起考虑。腰部是否向下倾斜更多取决于你的体型。如果你拥有匀称的身材，追求Slim Fit来保持前身流畅当然是理想的选择。

常规版型和修身版型

但如果你身材苗条，最好避免过于苗条。西装也是同样的道理。尽量以修饰体型为前提。保持一些松动可以改变厚度并减少鼓起的可能性。

1cm左右的适当余量，不会造成衬衫腰部出现过多的褶皱，对活动量的承受能力更强。

至少当你站着或坐下时，衬衫不会妨碍你的动作。无论是太修身还​​是太宽松的衬衫，坐着的时候都会出现难看的皱纹。唯一的区别是它们是分散的还是堆积的。

如果你习惯购买成衣，不同的品牌可能对Fit有不同的解读。建议尽量选择体型较多的品牌，多尝试。

04

袖子

一般来说，我们可以根据袖窿、袖脂、袖长来考虑。其中，袖窿的处理可以说是一个真正的细节。

判断袖窿设置是否合适，可以通过运动来观察。双臂向两侧抬起45°时，胸部布料不要过度拉扯，不会有费劲的感觉。

通常，合身的袖窿应该又高又小（前提是不收紧腋窝和肩膀）。在此基础上追求高曲率或者采用交错缝技术将袖子抬高，都是舒适度的提升。进一步改进。

由于偏置接缝遵循西服上后袖的三维剪裁工艺，因此可以打造出符合人体实际比例的三维肩围。可以看到，在这个过程中，衣身的侧缝会与袖子的底缝偏移1-2cm左右。因为我们的手臂和身体不在同一直线上，所以偏移缝显然适合这一点。

高曲率交错上袖，更贴身舒适（立体剪裁）

普通成衣衬衫常用直线缝制（平剪）

它最大程度地使袖子独立于身体，即使手臂移动，也不会牵扯太多胸部的布料。

袖子脂肪需要从二头肌开始保持轻微向下的锥形。即使手臂自然下垂，袖子过大也会有不自然的折痕，显得相当拖沓；太紧的袖子会使肘部感到压力，使手臂弯曲时不舒服。

也许年纪大了、成熟的男人习惯把袖窿和袖子弄大，自然状态下可能会舒服，但你会看到袖子上明显堆积了不必要的褶皱，袖子线条不再整齐。

双臂自然放松于身体两侧。解开袖口时，正确长度的袖口应处于拇指和食指之间的虎口内；

扣上袖口纽扣时，袖口边缘会低于手腕1厘米左右，以确保伸展身体时袖口不会向上移动而暴露过多的手臂。

05

衣服长度

毕竟，穿正装衬衫时，通常都要把它塞进裤子里，所以我建议长一点总是比短一点更稳定。一般来说，衣长是指从后领底边中点到下摆末端的长度。

如果衣长太长，塞进裤子里会导致胯部臃肿，而太短则容易造成下摆脱出。常规正装衬衫的长度至少应遮住胯部的一半，后背的长度应刚好遮住臀部。

这种长度一般可以避免束身时因​​身体动作而露出下摆的尴尬（可以结合腰带上的防滑条，也可以选配丝袜的吊带衫/吊袜带）。

在我看来，合身应该是在修饰身体和舒适、合适之间取得微妙的平衡。即使您伸展手臂或站起坐下，衬衫的外观仍保持干净，并且衬衫的合身性不应仅通过静态合身来判断。