长白山被誉为“关东神山”，横跨东北三省千余公里，四季景色独特，春季芳草青青，夏季凉爽宜人，秋季漫山遍野红叶，冬季雪景蔚为壮观。因其独特的北国风光，成为旅游胜地中的一块瑰宝。随着夏季的到来，长白山不再被白雪覆盖，但依然是游玩的好去处。在这里，你可以欣赏北国的自然风光，沐浴清新的风，欣赏令人心旷神怡的美景，一切都会让你心旷神怡。今天，重庆青年旅行社的编辑整理了一份夏季去长白山旅游的攻略，包括着装指南、长白山天气情况及注意事项等，一起来看看吧！

夏季长白山旅游攻略：穿衣指南

夏季前往长白山旅游，建议穿着舒适轻便的运动服、户外服、休闲服，如短袖衬衫、T恤等。包内也可放置轻便的毛衣或外套备用。另外，由于长白山气候凉爽，也可以考虑穿一些保暖内衣，如抽纱衬衫或宽松的针织衫。最好选择运动鞋或登山鞋搭配运动袜，让长途徒步时双脚保持舒适。早晚气温较低，可以穿一件薄外套，建议选择舒适透气的材质，这样徒步时才能放松身心、倍感舒适。

夏季去长白山旅游穿什么衣服

长白山属于高山风景区，夏季气温虽然有所回升，但还是比较低的，尤其是晚上和早晨，山顶的温度更是让人吃惊。所以夏季去长白山旅游，考虑气温、适当穿衣尤为重要。首先我们可以选择穿着轻便透气的衣服，短袖衫、T恤等都是夏季出行不错的选择，这样方便我们在山间活动，而且透气吸汗，不会因为出汗而感到不舒服。

不过夏季去长白山旅游还是需要注意气温的变化，即使白天阳光明媚，但太阳落山之后山上温度还是会迅速下降，所以我们需要准备一件轻薄的毛衣或者外套。不仅如此，如果想要顺利欣赏日出或者日落的景色，还需要一件稍微厚一点的外套来保暖。夏季长白山早晚气温较低，可能会感觉到寒冷，所以穿保暖内衣也很重要，可以选择抽褶的衬衫或者宽松的针织衫，舒适又容易搭配。

在徒步的时候，选择适合自己脚型的鞋子也是非常重要的，可以选择舒适的运动鞋或者专业的登山鞋，搭配透气的运动袜，这样不仅可以保证我们在山上行走时的舒适，还可以让我们不用担心长时间行走对脚部造成的伤害。总的来说，夏季在长白山旅游，需要注意气温的变化，保持动作适度。在穿衣的时候，可以先选择一件轻便透气的单品，然后再搭配一件轻薄的外衣、保暖内衣，以及透气的徒步鞋，这样我们在出行的时候，既可以保证舒适度，又可以提高出行的安全性。

长白山夏季旅游服装推荐

衣服：可选择短袖衬衫、T恤、轻便的运动衫或夹克等，并根据气温变化选择可随时穿上和脱下的外套。

裤子：可选择运动裤、休闲裤、长裙等，建议不要穿短裙、短裤，避免着凉感冒。

鞋子：长白山地形复杂，建议穿运动鞋或者登山鞋行走。

雨具：夏季长白山雨水较多，建议携带雨具。

防晒：长白山地处高原地区，紫外线较强，建议携带防晒霜。

服装材质：因为长白山气候潮湿，建议选择快干透气的材质的衣服，比如棉、麻、纯棉等。

长白山夏季旅游天气条件

夏季的长白山位于我国东北部，属大陆性气候。夏季的长白山气温比较凉爽，但白天气温仍可达28℃左右，而夜间气温会降至20℃以下，山顶气温会更低，一般在15℃左右。夏季是长白山旅游的旺季，也是雨季。受季风气流的影响，夏季长白山有时会出现大雨或雷雨天气，特别是6、7月份雨量最大，要注意防范大雨引发的山洪、泥石流等自然灾害。总体来说，夏季的长白山天气比较宜人，但游客也需要准备好服装和雨具，游客可携带适合登山的凉鞋、防晒霜、太阳帽等防暑用品。 雨具方面，建议携带雨衣、防水鞋等，这样才能充分感受雨季的长白山。总体来说，夏季是长白山最美的季节，沐浴在清新的空气中，沉浸地欣赏大自然的美景，将是一次难忘的旅行体验。

夏季去长白山旅游注意事项

防晒：由于长白山地处高纬度地区，日照时间长，太阳辐射较强，需注意防晒，游客可选择佩戴帽子、墨镜、涂抹防晒霜等防晒措施。

衣物：长白山夏季气温较低，经太阳暴晒后温度下降很快，所以游客需要带一些保暖衣物，如长裤、羽绒服、帽子、手套等，同时也需要提前了解当地气温情况，合理制定出行计划。

高原反应：长白山海拔较高，容易引发高原反应，游客需充分休息，多喝水，随身携带适量高原反应药物。登山过程中，应缓慢前行，避免用力过度，引发高原反应症状。

注意旅游安全：长白山风景区地势较为险峻，游客游览时应注意安全。观瀑布、爬山等高空观光活动时，应保持安全距离，不要低头、四处张望，以免头晕或走失。还应提前了解当地天气、地形，避免雷雨等自然灾害。

带好防雨物品：长白山夏季正值雨季，游客外出需带好一些防雨物品，如雨伞、雨衣等，以免被淋湿。如遇大雨、山洪等特殊天气情况，应及时在旅游区内寻找安全的地方避雨。

注意环境保护：长白山是一个自然生态环境非常好的地方，游客在游览过程中要注意不破坏环境、乱扔垃圾，保持景区的整洁美观。同时要遵守当地的规定，不要采摘景区内的野花、野果等自然资源，避免影响当地群众的生态环境。

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