青海怎么旅行？青海五日游线路安排，看完整篇文章你就懂了。青海旅游规划师木图13107591372（长按复制添加免费咨询）。

青海5日旅游路线：

第 1 天：西宁—秘密沙漠—小泊湖植树—环湖东路骑行—二郎剑日落—宿青山

海湖

第2天：青海湖日出—二郎剑出发—茶卡盐湖—西环公路—宿刚察

第3天：刚察出发—4120大东树山口—冰沟森林—卓尔山—宿岐连县

第四天：杞连县出发—杞连山草原—小马蹄寺—张掖七彩丹霞—宿张掖

第五天：张掖出发—门源油菜花—大坂山观景台—返回西宁

推荐食物

说起那里的美食，西北的美食可真是不少啊！首先一定不能错过青海的羊肉串，肉质鲜嫩爽滑，配上一些特别的调料，还有牛肉面、青海特产酸奶、康果羊肉、羊肠粉等等；敦煌美食推荐夜市马成良的凤爪虾尾、杏皮水、甜胚奶茶等等~

旅行准备

证件：身份证、学生证等。

电器：手机充电器、耳机、移动电源、相机等。

生活用品：洗漱用品、补水化妆品等。

天气：早晚温差较大，建议带厚外套

备注（个人经历）

1、高原反应和身体状况有关，到达西宁后，先放慢速度，第一天不要做剧烈运动，不要洗澡洗头，不要过度劳累，身体健康最重要。

2、青海昼夜温差大，中午可以穿春装、秋装，也可以穿小裙子，早晚需要穿外套，单层风衣就可以，拍照时脱下，拍完马上穿上。

3.气候非常干燥，甚至会流鼻血，而且阳光很充足，紫外线很强，所以一定要带润肤乳、润唇膏、面膜、防晒霜、墨镜。（我们每天在车里坐的时间很长，如果晕车的话要带晕车药，也可以准备一些感冒药和胃药。）我们在茶卡拍照，两个小时后天色明显暗了下来。

4、如果酒店水温不热、水压低，直接打电话给前台，高原地区为了节约用水特意这样设置，打电话后才会烧开水。

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