【丽江旅游攻略】

丽江，又名大研，是一个适合“私奔”的地方，是一个充满“浪漫邂逅”的地方，是一个风景秀丽的地方，是一个适合静静地生活一会，享受一米阳光、三寸天堂的地方，是一个让你想永远停留的地方，一百个来丽江的人，都会在丽江发现一百种美景。

1. 丽江的气候怎么样？

丽江最热月平均气温18.1～25.7℃，最冷月平均气温4～11.7℃。春秋相连，长春无夏，形成明显的干湿季。年平均降雨量约1000毫米。6～9月为雨季，降雨量占全年降雨量的85%以上。7、8月份降雨尤为集中。太阳辐射强，年日照2530小时，光能充足，需做好防晒措施。

最好的防晒措施不是涂抹防晒霜，而是遮盖。宽边帽、太阳镜和面巾（或围巾或披肩）必不可少。

2、丽江雨季是什么时候？雨季每天都会下雨吗？

丽江的雨水集中在七八月份，白天气温一般不超过28度，晚上10多度，有时还要开电热毯。雨季的丽江并不是每天都会下大雨，但是下雨的概率比较大，即使下雨也不会下一整天，经常是一会儿雨一会儿停，或者过一会儿就晴了。所以，丽江的雨季对旅游影响不大。

不过，云南有句俗话叫“雨过天晴就是冬天”，所以要穿厚衣服。记住，即使是三伏天，也要带厚外套。雨季泸沽湖和梅里雪山周边的道路可能会塌陷，但其他景点不会受到影响。

3、去丽江容易高原反应吗？

丽江海拔2400米，所以不用太担心高原反应，只要到丽江当天不做剧烈运动，问题不大。如果要去香格里拉或者其他3000米以上的高海拔景点，建议在丽江多呆几天适应一下。

直飞香格里拉的游客高原反应风险较高，强烈不建议乘坐。

4、去丽江要带什么衣服？

丽江无论什么季节，都是早晚凉，中午热；下雨冷，晴天热。除冬季需带羽绒服和厚毛衣外，其他季节，即便是三伏天，也需带厚外套和薄毛衣。

5、古城维护费多少钱？可以免缴吗？有证件可以优惠吗？

古城维护费80元，只需缴纳一次，由政府收取，用于古城日常保护修缮及相关费用。如果不去玉龙雪山、万古塔、黑龙潭，则无需缴纳。70岁以上6岁以下老人免收古城维护费。

但大研很多客栈都是要求客人交古庙维护费的，客栈也是自愿收费，都是经过有关部门严格把关的。束河客栈检查就没那么严格，大多不强制客人交古庙维护费。

6、新城离老城近吗？

很近。老城没有城墙，新城离老城只有一条街。

7、什么季节去香格里拉最好？

每年六月至八月是去香格里拉游玩的最佳季节，格桑花盛开，草甸常青，可以领略到“太阳最早照耀的地方是东方建塘，人间最美的地方是那孜河畔的香格里拉”的意境。

游览梅里雪山的理想季节为10月至次年5月的冬春季节，最佳季节为12月底至2月底，此时天气晴朗，空气清新，透明度高，景致极佳，经常可见主峰。

8、丽江紫外线强吗？气候比较干燥吗？

是的，即使是在雨季，你的皮肤仍然会擦伤，所以一定要带上太阳镜和防晒霜。女孩们也应该带上保湿精华液和面膜。多喝水，洗完澡后别忘了给皮肤补水。

9、在丽江生病了去哪里治病最好？

古城附近最大的医院是丽江市人民医院，另外还有古城中医院，古城大石桥附近有中医院分院，头疼发烧都可以去那里就诊。

【飞机】：可以直飞丽江的城市有昆明、西双版纳、北京、上海、广州、成都、深圳、西安、重庆、南京、贵阳、厦门、杭州等。有些有直飞航班的城市的游客会选择先飞到昆明，再从昆明坐飞机、火车或者汽车到丽江。一来是因为到昆明的航班比较多，二来有时候在昆明转机比直飞丽江还便宜，建议提早订票，折扣比较大。

【火车】：昆明至丽江的火车采用新型空调车厢，有硬座、硬卧、软卧。硬卧票价为上铺142元、中铺147元、下铺152元。软卧上铺、下铺票价分别为217元、226元，硬座90元。丽江是旅游城市，铁路会根据淡旺季调整列车班次，具体时刻表建议查询铁道部官网。

昆明—丽江列车时刻表

【大巴】：旅游旺季，买不到火车票的朋友可以选择从昆明西汽车站坐大巴到丽江。昆明到丽江的大巴车程确实很长很辛苦，所以大家要做好7-8个小时颠簸的心理准备，而且如果坐便宜的卧铺车（150元左右）味道还是很压抑的，建议买个口罩。卧铺大巴很多，基本一天很多班次，最晚一班大概是22点左右。另外可以选择高速座车，大概160-220元左右。玩得起的朋友也可以先在大理玩，再从大理过来。大理到丽江的大巴也有很多班次，最晚一班大概是19点左右，票价40-60多。

以下是昆明到丽江的班车时刻表，仅供参考，具体发车时间请拨打

【丽江机场至古城】30公里，车程约30-40分钟。有3种方式：

a.客栈接机：提前预定房间，大部分客栈都可以提供接机服务。 b.出租车：一般80-120元。不能开车进古城，只能把车停在古城门口，然后打电话让客栈工作人员来接你，不然迷宫般的古城很难找，入口有北门古城管理局、古城派出所、大水车、南门、路口富国酒店、丽君酒店、文昌宫等。 c.民航大巴：在机场门口乘坐，20元/人，在新城蓝天酒店下车。到古城打车10-20元，车程10分钟，建议下车后再走远一点再打车：多加小心，注意安全。从机场到市区，有航班的话就有车； 从市区到机场，末班车是21：00。

【丽江火车站至古城】15公里，车程约20-30分钟。有3种方式：

1、公交车：有18路、11路、4路等，11路到束河门口，等车比较难。

2、面包车：如果你愿意坐10元的面包车（接客）也可以，但是要小心，注意安全。

3.客栈接机：提前订好房间，让客栈来接你，最好自己付钱，天下没有免费的午餐。

【玉龙雪山攻略】

主要景点：冰川公园、甘海子、蓝月谷、云杉坪、蛇牛坪、鱼水寨、玉峰寺

行程安排：1天

最佳旅游季节：春、秋、冬

最佳行程： D1：丽江→玉龙雪山→索道→甘海子→《印象丽江》演出→午餐→白水河蓝月谷→住宿丽江

运输：

a.包车，往返费用200-300元/车。

b. 参加旅行团。如果要去印象丽江，就选600元以上的团。如果不想去印象丽江，就选500元以上的团。这样会更有趣。你知道我所说的正规旅行团是什么意思。

c.从红太阳广场坐7路车到玉龙雪山，15元/人。网上有很多这样的攻略，未经证实，请谨慎使用。

d.乘坐丽江电星户外快线的玉龙雪山直达车（快捷方便），往返40元/人。

【拉市湖攻略】

主要景点：拉市海、茶马古道、指云寺

行程安排：1天

最佳旅游季节：任何季节

最佳行程：丽江→拉市海→马场→茶马古道→骑马→午餐→划船→住宿丽江

美食推荐：农家菜、烤鱼

防范措施：

距离大研约15公里，可以和束河古镇一起花一天时间。拉市湖是国家湿地公园，有湖泊、有草原，最佳旅游季节是冬季，天气晴朗时非常美丽，有大群珍稀候鸟，可以观鸟、划船、骑马，体验茶马古道。春季有大片的油菜花、桃花、梨花、红梅花等，堪称一花齐放的山花。夏季是雨季，天气不好时拉市湖灰蒙蒙的，景色大打折扣。

至于拉市湖5元票价甚至免费乘坐，如果你相信，我只能说你的智商是负数。拉市湖是个混乱的市场，负面新闻层出不穷，可以说是丽江最混乱的景区。如果你自己去，要么被坑，要么不想被坑，很容易和当地人发生冲突；要么不想骑马划船，就不让你进去，什么也看不到。

但是不代表不能去拉市湖，可以去，但是要跟对的人，选择对的方式去玩。

拉市湖有30多个马场，大部分马场都有自己的购物点、小贩和保姆，卖的东西有小吃、矿泉水、茶叶、药材、烧烤、摄影、雨衣、帽子、马饲料等。千万不要理会保姆，不要观看，不要玩，不要问价，更不要买药材、茶叶等。

交通：纯跟团或者自行车前往，强烈不建议包车，原因你们懂的。

【泸沽湖攻略】

主要景点：

大洛水：洛水村位于泸沽湖丽江，地势尖端延伸至湖心，视野最为开阔，是泸沽湖规模最大、开发最早的摩梭村落，也是泸沽湖的旅游和交通中心。大部分摩梭木屋都改造成了客栈、酒吧或商铺。

日格：日格村位于丽江，2008年按统一规划重建，日格半岛的形态、宁静的湖畔环境受到部分游客的青睐。

草海：草海位于四川省泸沽湖畔，是泸沽湖浅滩上长满长草的大片湿地。走婚桥也在这里。走婚桥是一座长长的木桥，摩梭人过去半夜要走这条桥去新娘家。走婚桥虽然已经重建，但已经失去了历史的真实性。

大嘴：又称大足村，位于四川凉山，依湖而建，定位为“纳西古村落”，但生活习惯与纳西族支系摩梭人相似，有一条小路通往稻城亚丁​​。

神女湾：原名赵家湾，全村只有一户赵姓人家，赵家湾与神女格木山相望，在路的尽头，是泸沽湖畔最宁静的一个村落。

尼赛：传说中的情人树 尼赛村还没有被大规模开发，比较安静。

格木女神山：又名狮子山，是泸沽湖畔摩梭人的圣山，是女神梅木的化身。每年农历七月二十五日是摩梭人最大的节日——转山节。山上有缆车到半山腰，但不能上到山顶，缆车票价92元。

杂美寺：位于丽江永宁乡，是泸沽湖地区规模最大、最重要的喇嘛庙，信奉黄教，较为原始，目前不收取门票。

永宁温泉：是泸沽湖至亚丁徒步路线的起点，温泉价格比较实惠，但没有专门的交通车。

阿夏谷：位于泸沽湖大洛水村，相传是摩梭人密会的地方，现已开发。

泸沽湖内有里务比岛、土司岛、王妃岛等数个岛屿，划船上岛一般需要30元/人。

行程时间：2-3天

最佳旅游季节：

泸沽湖每个季节都有自己的特色，冬季有其他季节看不到的海鸥、野鸭，还可能偶遇雪景。春节期间，大年初一可以观看成人礼。冬季虽然白天温暖，但早晚还是挺冷的。春季百花齐放，可以看到很多梨花、桃花。夏季6-9月是雨季，时而阴雨时而晴天，湖面开满了海草花，有机会看到美丽的双彩虹。草海碧绿，美不胜收。8月底9月初（农历七月十五、二十五）还会举办山海节；秋季色彩最丰富，格桑花开满山。

最佳行程：

D1：丽江→山路十八弯→宁蒗→泸沽湖→大洛水→小洛水（家访）→格木神女山→里格（车程207公里）宿里格

D2：里格→划船→情人树→大嘴村→草海（走婚桥）→芳芳→丽江（车程230公里）宿丽江

住宿推荐：Rig或者小洛水

推荐美食：睡莲、烤鱼、猪油、烤乳猪、烤土豆、苹果干、摩梭香肠、婚宴酒、苏尼玛酒

娱乐项目：篝火晚会、花楼情歌表演

关于天气：

泸沽湖海拔2690米，属高原季风气候，冬无严寒，夏无酷暑，全年早晚温差较大，夏季晚上需盖被子。白天太阳出来时温暖，但紫外线强，天气干燥，来泸沽湖一定要注意防晒保湿。另外雨季天气多变，阵雨较多。

关于湖泊：

a. 环湖徒步：徒步12小时，第一天从大洛水到里格，在里格住宿，泸沽湖的很多照片都是在这个角度拍的。第二天从里格到洛瓦，可以近距离看到王妃岛。第三天从洛瓦到芳芳再回到大洛水。

b.自行车环湖：一般30元/天，全程需8小时以上。

c.电动自行车环湖：100元/天（本酒店备有现成的自行车和电动自行车，客人租用自行车可享受8折优惠，自行车25元/辆，电动自行车80元/辆）。 4.包车环湖：一般260元/车。

泸沽湖一圈大概60公里，如果在赵家湾、洛洼自驾的话需要原路返回，从大洛水包车到里格大概60元，从大洛水包车到草海大概150元。

防范措施：

如果自驾前往，一定要准备一辆性能好、车况好的车，最好是越野车或者底盘较高的车。下大雨的时候，可能会发生泥石流封路。冬季开车的时候要注意部分道路是否结冰。为保护生态环境，泸沽湖禁止游泳，湖中野鸭不能猎捕。泸沽湖大部分建筑都是木质的，一定要注意防火。泸沽湖景点比较分散，一定要预留多一点时间，才能体会这里的休闲，个人建议至少停留三天。尊重当地的宗教信仰和当地人的走婚习俗；带上一些常用的应急药品，如晕车药、感冒药、烫伤药、摔伤药、腹泻药等。

【香格里拉攻略】

主要景点：

虎跳峡：虎跳峡是举世闻名的峡谷，以奇、险、壮著称。从虎跳峡镇沿江而下经冲江河洞、哈巴雪山山麓即可进入峡谷。上虎跳峡距虎跳峡镇9公里，是整个峡谷最窄的地段，宽度仅有数米。江水右侧有一块高13米的巨石——虎跳石。石似孤峰，孤独矗立。江水与石水交相辉映，山谷轰鸣，气势非凡。

长江第一湾：长江从“世界屋脊”青藏高原奔腾而下，在巴塘县进入云南，与澜沧江、怒江一同穿越横断山脉的高山峡谷，到达中甸县沙松碧村时，突然来了一个一百多度的急转弯，转向东北，形成罕见的“V”字形大弯。“江水在这里逆转，奔入壮阔中原。”人们把这一世界奇观称为“长江第一湾”。

依拉草原：是迪庆香格里拉最大最美的草原。依拉，藏语意为“豹子山”，因传说依拉草原入口北面的豹子山是一座“神山”而得名。在依拉草原不仅可以欣赏到藏区草原的田园风光，还可以亲身体验迪庆香格里拉藏族人民神秘的文化风情。七月的依拉草原犹如碧波荡漾的海洋，无数的花海，玫红色的野牡丹、野菊花和各种叫不出名字的芳香野花野草，与美丽的纳帕海、美丽古老的依拉村相连，构成一幅绝美的画卷。

独克宗古城：独克宗古城是中国目前保存最完整、规模最大的藏族聚居地，是茶马古道的枢纽，拥有世界上最大的转金筒。

松赞林寺：香格里拉松赞林寺是云南省最大的藏传佛教寺庙，也是康区著名的大寺庙之一。

普达措国家公园：普达措国家公园是一个没有任何污染的童话世界，水质、空气质量达到国家一级标准，湖水清澈，天空蔚蓝，林波氤氲水声，鸟鸣花香，是修身养性、陶冶情操的最佳净土。普达措国家公园有如镜的高山湖泊，有水清草茂的牧场，有鲜花盛开的湿地，有鸟兽常出没的原始森林。

行程时间：2-3天

最佳旅游季节：夏秋季

最佳行程：

D1：丽江→上虎跳峡→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→依拉草原/纳帕海→探访藏民居（车程180公里）宿香格里拉

D1：香格里拉→普达措国家森林公园→丽江（车程224公里）宿丽江

住宿推荐：超豪华超享受——悦榕庄，县城去往谢娜婚礼举办地普达措路上的一栋独栋藏式别墅，适合接待重要客户，或者有钱人度假。

五星级酒店-天街神川，位于县城中心，适合商务接待

普通星级酒店，如龙凤祥、桓台宾馆等，基本都位于新城内，适合普通游客入住。

便宜实惠的古城客栈-适合自助游

推荐美食：酥油茶、糌粑、琵琶肉、牦牛肉、松茸、羊肚菌

娱乐：藏民家访、《香巴拉之夜》、《梦幻香格里拉》

关于天气：这里属于高原湿润气候，四季变化很大。和所有高原一样，早晚温差大，风力大。白天如果有太阳出来，温度可以达到20度以上，阳光刺眼，让人睁不开眼睛。但早晚有凉意。无论什么季节，都要准备一件外套。

防范措施：

1、建议携带外套、羽绒服、手套、防滑靴等，另外气候干燥，紫外线强烈，女士需准备防晒霜、遮阳帽、墨镜等，尤其是10月后前往，更需带足保暖衣物。

2、迪庆属高海拔地区（3300米），不宜剧烈运动、饮酒，多吃蔬菜、水果，预防高原反应。

3、当地特产有干牦牛肉、藏刀、藏药、藏红花等，干牦牛肉很多都是用牛做的，口感差别很大。

运输：

a.旅游车：如果从丽江坐旅游车到香格里拉，中途不停站，而是直接前往香格里拉县城，会错过中途的景点（虎跳峡、依拉草原、独克宗古城、小中甸牧场），请谨慎选择。

b.包车（拼车）。如果人够，包车很划算。司机全程跟着你，想停就停，免费，深度游，玩得尽兴。如果人不够，可以网上预约或者客栈预约拼车，大家分摊车费，价格、玩法、效果都跟包车一样，这就叫拼车。

注意：千万不要理会路边招揽乘客的人！很容易遇到不法出租车司机或旅游陷阱，后患无穷！千万不要被低价“包车”或“拼车”诱惑，有的会推荐消费，有的会在途中加钱，有的只接送你，中途不跟你。如果要用车，还要加钱，甚至可能第二、三天就换车换司机。选择正规的旅行公司包车。队友很重要，网约车结伴出行要谨慎，最好和熟悉的朋友一起出去。包车或拼车就是全程跟着你，游客可以在路线内自由用车。

c.这个不用多说了吧？如果不想跟团被欺负，就选择纯玩团。学会算成本，各种费用可以上网查，如果团费低于成本价，就不要报了。古城大街小巷都是200、400元的香格里拉2日游，还号称是纯玩，太不要脸了。

【梅里雪山攻略】

主要景点：

梅里雪山：感受冰川之美，欣赏无与伦比的风光。

明永冰川：明永冰川是云南省境内最大、最长、谷地最低的冰川。远看，整条冰川犹如一条银龙从天而降，直奔澜沧江而去。登上冰川观景台，可以近距离感受冰川和卡瓦格博的壮丽。

飞来寺：梅里观赏“日光金山”的最佳地点，景色十分壮观。

卡瓦格博：梅里雪山主峰，藏语意为“峡谷中险峻的白雪峰”。海拔6740米，为云南省最高峰。相传为藏传佛教宁玛派的守护神，为西藏八大神山之首。梅里雪山共有13座6000米以上的山峰，簇拥在主峰卡瓦格博周围，俗称王子十三峰。其著名的“日光金山”是许多背包客梦寐以求的难得一见的景观。

行程安排：4-5天

最佳旅游季节：冬、春

最佳行程：

D1：丽江→熊谷观景台→长江第一湾→虎跳峡→彝族村落→小中甸牧场→独克宗古城（龟山公园）→香格里拉藏式民宿

D2：香格里拉→依拉草原（纳帕海）→月亮湾→白马雪山口→迎客十三塔→梅里雪山看日落→宿飞来寺

D3：飞来寺→日照金山→徒步明永冰川→奔子栏→香格里拉

D4：香格里拉→松赞林寺→（普达措国家公园）→丽江，夜宿

住宿推荐：飞来寺景观酒店

推荐食品：黄油茶，tsampa，高地大麦葡萄酒，pipa肉，藏族蛋糕，罐头茶，木制茶桶，牛肉，藏鸡肉

娱乐导向：计数明星

关于天气：北部的北部地区的地形在南部。时间温度为7-12摄氏度，夜间温度为-2-5摄氏度。

运输：

a。 ）

b. Chartering a car (carpooling). If there are enough people, chartering a car is very cost-effective. The driver will follow you throughout the trip, and you can stop whenever you want. It is free, in-depth, and enjoyable. If there are not enough people, you can make an appointment online or at the inn to share the car. Everyone will share the fare. The price, gameplay, and effect are the same as chartering a car. This is called carpooling.

注意：从路边征求乘客的人，这很容易遇到非法的出租车司机或旅游陷阱，这将导致无尽的麻烦！第二天和第三天的驾驶员在网上旅行时非常重要。

c。如果集体票价低于成本价格，请不要报告。

最后，我希望您：Yunnan旅途愉快！