云南旅游攻略：吃、住、行、景点门票！

跟我说说这次旅行

说起云南你会想到什么？

对于喜欢旅游的朋友来说，首先想到的就是大理和丽江古城。吃货们都会想到云南的各种美食和自己好奇却不敢尝试的昆虫盛宴。其实云南是一个大省，有很多好玩的地方。

旅行者眼中的云南

今天我就带大家体验一下云南的风情万种

云南简介

云南，位于我国西南部，是我国的省级行政单位。简称“滇”或“蕴”，是人类文明的重要发祥地之一。云南是中国少数民族最多的省份。不同的民族给云南增添了不同的美景和不同的民俗文化。要知道，很多时候风景是需要用文化来衬托的，才会显得更加真实、更加吸引人。云南的风景非常美丽。主要景点有：石林、丽江、香格里拉、西双版纳、泸沽湖等。

云南的气候具有低纬度气候、季风气候、山地气候的特点，加上地形极其复杂，导致不同地区的气候存在一定的差异。因此，前往各个景点的最佳旅游时间也有所不同。小万就给大家介绍一下。

春城——昆明

省会）

受西南印度洋暖湿气流影响，昆明气候温和，四季如春。因此，昆明也被称为“

泉城

”。虽然昆明一年四季温差相近，但日温差很大，冬春日温差可达12-20℃。每年去昆明应带外套和毛衣。这个季节是去昆明的最佳季节，这是云南少数民族节日最多的时候，也是花开的时候。注意，5月至10月是云南的雨季，别忘了穿风衣、雨具。

昆明景点

：石林、世博园、九香洞、大观塔、云南民族村、大叠水瀑布、东川红土、金马碧鸡、翠湖、西山

东川红土地

昆明食品

：过桥米线（昆明必吃，味道真不错）、凉鸡米线、汽锅鸡、香茅烤鱼、臭豆腐罐头、鸡肉罐头、烤饵块（我觉得烤饵块不太好吃）吃吧，不过既然是在云南，不妨尝试一下）

昆明吃喝中心：北大门美食街、杏园路、滇池路、关关中路、关南大道、世博大道

昆明食品

B 大理--白族自治州

大理

“风、花、雪、月”齐聚大理。深受低纬高原季风气候影响，季节变化不明显。大理有大量白族聚居，盛大的聚会集中在三月至四月间。如果此时去大理，可以感受到浓郁的民族风情。当然，大理和春天的昆明一样，百花盛开，是赏花、踏青的好地方。

大理景点：

洱海、鹤庆银都水乡崇圣寺三塔

双走廊

双走廊

大理美食：

白族“大号碗”、大理鱼砂锅、奶扇、生皮

C 丽江--纳西族自治县

丽江

丽江属高原西南季风气候，昼夜温差较大，整体气候较低。春夏两季去丽江最好。四月到五月是丽江最美的季节。郁郁葱葱的花草树木与蓝天交相辉映，宛如仙境。丽江的杜鹃花在春天盛开，美丽极了。丽江夏秋季节雨水较多，游客不要忘记携带雨具。

丽江景点：

丽江风景区主要以“二山一城、一湖一河、一文化一风情”为代表

两山指的是玉龙雪山和老君山

一城指的是丽江古城

一湖指的是

泸沽湖

弋江指的是金沙江

一文化指纳西东巴文化

一风清指的是摩梭风格

当然还有其他景点，比如：玉水村、木府、观音峡景区、万古塔、东巴万神园、小落水村

丽江古城

泸沽湖

丽江美食：

丽江三文鱼、纳西火锅、鸡肉凉粉、鸡肉炖豆腐、炸猪肝、酥油茶、炸饵块、丽江腊排骨火锅、炸水蜻蜓、纳西传统蜜饯

丽江美食

尖端

1、玉龙雪山海拔5596米。可以在当地购买，大瓶100元，小瓶50元。

2、丽江三文鱼一天可以吃3次。吃之前可以货比三家，决定吃哪一家。

D 楚雄--彝族自治州

楚雄

楚雄彝族自治州位于云南中部。地形以山地、丘陵为主。属亚热带季风气候区。四个季节的温差不大。年平均气温15-21℃。气候温和，干湿季节分明。每年降水量最多集中在5月份。 -十月。四季旅游，可以欣赏到不同的美景。

楚雄景点：

武定狮子岩、元谋土林、彝族古镇、禄丰世界恐龙谷、楚雄州博物馆、黑井古镇、南华米依鲁风情谷、楚雄紫溪山、大窑石羊古镇、永仁房山、中国彝族十月阳历文化佛山牟丁华公园、大姚三潭、姚安光禄古镇、武定洛坞彝族村

楚雄

楚雄特产：云泉豆沙、薄荷、粉丝、蚕丝、六合黄酒、紫溪茶、三角糯米、茯苓、昌河蜂蜜、香醋、东河黑米、荆石榴

东香格里拉--藏族自治州

香格里拉

春夏季节，香格里拉随处可见

都是风景迷人，气温宜人，鲜花盛开。中秋节过后近20天，迪庆高原色彩斑斓，一望无际的高原秋色将延续。

香格里拉景点：

哈巴雪山、普达措、梅里雪山、松赞林寺、石卡雪山、宗城公爵等

普达措公园

香格里拉

香格里拉美食：

红烧猪肝辣子、维西豆腐、米粥、藏式糕点（炒“吉祥结”果、龙眼包子、“巴沙”糕点、炒“徐鲁徐鲁”）、荞麦糕、沱沱肉、奶渣、酸奶、索玛葡萄酒

、酥油茶、青稞酒

尖端

1、当有客人远道而来时，藏族同胞一般都会敬上青稞酒和酥油茶招待客人。满杯吐司。客人饮酒时，应先用食指向空中弹三下，许愿“扎西德勒”后才能饮酒。如果客人饮酒不多，也无需征得主人同意。一般敬酒时，主人先请客人喝三口，然后倒三杯，然后倒掉。

2. 请勿跨越祭物或火盆；请勿颠倒转经筒和转经筒；不要让别人用手触摸你的头顶。

3、藏人不喜欢讨价还价。很多地方的价格都明码标价，比如租马的费用。如果您觉得价格不合理，可以拒绝，无需讨价还价。有时讨价还价不仅不会失败，反而会带来麻烦。

4、玛尼石在藏人心目中是神的标志。其上的玛尼石刻有六字真言或佛像，是藏族人的圣物。遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施时，一定要从左向右绕行。藏族人认为，逆向行走是一种罪过。不要随意拾取玛尼石，也不要坐在玛尼石堆上。

5、请勿携带塑料制品进入藏区。为了保护环境，该地区禁止使用塑料制品。另外，绑在马鞍上的塑料袋发出的声音很容易吓到马。

F 怒江--傈僳族自治州

怒江

怒江州虽然四季皆可游览，但这里夏季炎热多雨，临山修筑的石板路、土路路况极差，雨季行路困难、危险。因此，最佳旅游时间应安排在每年的10月至4月，尤其是春节前后。有很多民族节日。不仅可以欣赏美丽的风景，还可以参加独具当地特色的节日庆祝活动。

怒江州景点：

怒江第一湾、十月月、独龙江、双嘎瓦底虎跳峡、抗英纪念碑、魅力龚国庆、清纳宫谷等

怒江

怒江

怒江州特产：麝、黑熊、大理石、四野黑

G普洱——茶马古道

说起普洱，很多人都会想到普洱茶。

普洱位于云南西南部。普洱市，又名思茅，是云南省的一个地级市。是名优普洱茶的重要产区之一。 “普洱茶文化”也是普洱吸引众多游客的重要因素。普洱市名胜古迹众多，如“天壁晓霞”、“回龙夕阳”、“仙洞春云”、“龙潭秋月”、“东陵兰萼”、 “西泠温泉”、“城边荷风”、“茶安鸟道”构筑的“濮阳八景”以及哈尼族、彝族的民俗风情都令人难忘。

普洱市有9个少数民族自治县，居住着汉族、哈尼族、彝族、拉祜族、佤族、傣族等14个民族。少数民族人口占61%。普洱当地的传统民族节日有佤族木鼓节、拉祜族葫芦节、彝族火把节、傣族泼水节等。

最佳旅行时间：

四季皆宜

推荐景点：

墨江北回归线标志公园、普洱国家公园犀牛风景区、碧溪古镇等

普洱

H 红河--哈尼族彝族自治州

红河

图为红河谷的一个女孩。你能猜出她来自哪个民族吗？

红河美食：

建水豆腐、蒙自过桥米线、竹筒烧肉、冰粥、开元卷面、汽锅鸡

L 西双版纳--傣族自治州

西双版纳傣族自治州位于云南省南端。这里一年四季温暖，四季常青。古傣语称“梦巴拉那西”，意为“理想而神奇的天堂”。以其美丽的自然热带雨林景观和少数民族风情而闻名。它融入了祖国。南疆一颗璀璨的明珠。拥有全国1/4的动物和1/6的植物，是名副其实的“动物王国”和“植物王国”，是中国热门旅游城市之一。每年四月中旬举办独具特色的节日“泼水节”，吸引众多国内外游客。

西双版纳分为十二个版纳：版纳景洪、版纳猛羊、版纳猛龙、版纳猛旺、版纳猛海、版纳猛魂、版纳猛阿、版纳猛者、版纳西丁、版纳猛拉、版纳猛蓬、版纳义乌。

西双版纳

西双版纳泼水节

西双版纳

西双版纳

图为西双版纳万达乐园：水土工程

推荐食物：

布朗菜、哈尼菜、烧烤、苔藓、酸笋水煮鱼（鸡）、香茅烤鱼、竹筒饭、炒蕨菜、炒苔藓、菠萝饭、各种烧烤等。

药草烧鸡、竹筒饭、烤竹鼠、蒸苔蛋、熟鸡碎、鸭脚、竹虫、炸牛皮、炸猪皮等民族美食应有尽有。

昆虫盛宴，除了蝗虫、蝎子，还有蠕动的竹虫、蜜蜂幼虫等，一顿饭约120元

西双版纳

西双版纳

西双版纳

这张图是糯米

尖端

1、西双版纳地区属热带雨林气候，夏季无酷暑，冬季无严寒。一年四季温暖宜人。最佳旅游时间是10月至次年6月。年平均气温21℃，这里从不下雪。即使在一月份，白天的气温也很高。如果你6月到9月去西双版纳旅游，你将有机会品尝那里的所有热带水果。价格便宜得让北方人吃惊，真是太棒了。雨季从5月到10月开始，但这里的道路状况良好，所以仍然无法阻止这里旅游旺季的到来。

2、参观时尊重傣族等少数民族的生活习惯。

3、游客在市场上购买的“缅甸玉”等商品大多是假货。不要贪图小利。最好在信誉好的大型商场购买，并索要发票。

4、前往缅甸等边境地区旅行，要特别注意安全卫生。

5、为了防蚊虫和强烈阳光，不说雨伞，还需要准备防蚊、防晒用品，防暑药物（如藿香正气胶囊）更是必不可少。

6.一定要带足够凉爽的T恤和短裤。最好带件薄外套，因为早晚会有点冷。拖鞋一定要准备好。到了那里基本上每天都会穿拖鞋。运动鞋是绝对不允许的。耐久。

7、提醒大家，千万不要乘坐出租车去景区。出租车司机一开始会给你比较低的包车价格，但是会强迫你去一些商业景点和购物场所。他们将吸引游客到这些地方。将会有数十美元的奖金。如果你坚持不去，他们会缩短你的行程，比如承诺回来送你去机场。如果你不去他们推荐的景点或购物场所，那么当你回到城市时，你肯定会发现各种值得参观的地方。没有理由送你去机场，但票价绝对不会给你减。

8. 普通话和傣语的比较

叔叔-博龙，阿姨-米涛，大哥-毕仔，大姐-毕莹，

小伙子-毛多利，小女孩-邵多利，你好-早利叔叔，谢谢-银梨，再见-桂涵

保山市学报

保山市外与缅甸山水相连，国界长达167.78公里。毗邻大理、临沧、怒江、德宏等市。有世世代代居住的13个少数民族，华侨华人及其家属、归侨28.9万人。它是云南省的主要侨乡。

保山市河流属澜沧江、怒江、伊洛瓦底江三大流域，均为国际河流。

南方丝绸之路、缅缅公路、史迪威公路穿境而过。

最佳旅行时间：

保山冬季无严寒，夏季无酷暑，一年四季都适宜旅游。每年三月至五月，保山春暖花开，绿意盎然，风景秀丽； 8月至12月，保山开始进入秋季，天高气爽。气候宜人，非常适合旅游。尤其是11月中旬至12月初，去腾冲银杏村看银杏树是最好的选择。

推荐景点：

腾冲、腾冲热海、

腾冲火山地热国家地质公园，

古东银杏村、

腾冲北海湿地、

和顺古镇

、存氏宗祠、保山玉佛寺、保山滇西抗日阵亡将士纪念碑、顺龙寺、吉乐大金塔、嵩山战役遗址、金鸡古镇

腾冲

腾冲

腾冲

图为古东银杏村

推荐食物：

大酒家、炸鸡、永昌板鸭、坛子鸡、大片、炒豌豆粉、紫米八宝米等。

K 德宏--傣族景颇族自治州

德宏州

“德宏”是傣语的音译，“德”是下面的意思，“宏”就是怒江，意思是：“怒江下游的地方”。

有傣族、景颇族、汉族、傈僳族、阿昌族、德昂族等民族。

国家节日：

泼水节是傣历的新年。举办时间为傣历12月31日至1月2日，清明节后约7至10天，一般庆祝3至7天。

目瑙综歌节是景颇族盛大的传统节日，源于创世英雄宁官娃的传说。盛大的木脑纵歌一般在农历正月中旬举行，持续3至7天。

阿鲁沃洛节是阿昌族的传统节日，在农历正月初四举行。

每年3月20日举行，节日为2日。

【阔师节】又称“喇格”节，意为新年歌舞节。每年农历正月初九举行，节日持续2天

最佳旅行时间：

四季皆宜，以春夏季最佳。

推荐景点：

森热带雨林风景区、

瑞丽,

芒市

,

树包塔，

姐姐告诉我，

瑞丽边境商贸街、

达瓦伊喊道：

孟巴纳斯宝藏花园、孟欢大金塔、

瑞丽江,

一村两国，

畹町生态园、

畹町

、扎多热带雨林风景区

德宏州

德宏州

图为中缅边境

食物推荐：

德宏辣小米、麻辣涮锅、酸木瓜、百香果、德宏咖啡、澳洲坚果、柠檬、盈江烤乳猪、细豆粉、鹿角蕨、紫糯米、龙川手抓鱼、手抓米粉、橙子、解乌茶、王子树绿茶、阿昌竹干烟、瑞丽景颇山竹笋、法婆麻窝山楂、土墩鸡棕、两河桃花波鱼、小锅米酒、鲁西牛肉干、蓝宝石、傣族“好碎”、泼水糕、腌菜干、酸糕等。

K 文山壮族苗族自治州

文山

很多人喜欢这部电视剧《三生三世十里桃花》，但却不知道它是在哪里拍摄的。答案揭晓：普者黑

景区内的普者黑村是2013年湖南卫视大型亲子节目《爸爸去哪儿》第一季第三外景拍摄地。

属于滇东南喀斯特地区，是典型的喀斯特地貌。以“水上田园、湖峰林、亿家水乡、喀斯特湿地、荷花世界、候鸟天堂”六大景观而闻名。

国家节日：

花脸节：云南丘北彝族最隆重的传统节日。

脑斗阳：苗语的意思是能够引导人们走向光明。

推荐景点：

舍得草场、普者黑村、天鹅湖风景区、白龙湖、观音洞、火把洞、仙人普者黑喀斯特国家湿地公园

文山

文山

旅游小贴士：

游览浦镇需要乘船，容易发生“水战”。老人和小孩最好远离团体车队。喜欢搞“水战”的游客应提前做好准备：上船后穿上救生衣，然后将手机、相机等应远离水面的物品存放或密封在塑料袋中； （爱美的女士们，记得提前涂好防晒霜。）水枪、脸盆、雨衣等武器也是必不可少的。如果可能的话，可以准备一套干衣服（最好用塑料袋包好），以防自己成为落汤鸡。战斗结束后，你可以用你的伞作为盾牌。

游客可以自由选择游览方式，步行或乘坐马车（2至5元）。

普者黑是摄影爱好者的天堂。素材有岩石、河流、湖山、村庄、船只、田野、荷花、水草、野鸭等，还可以拍摄日出日落、风土人情等。

高原昼夜温差巨大，一定要带好遮阳帽、墨镜、防晒霜、雨衣、小手电筒、保暖衣服，并带上仁丹等防暑治疗药物。

L 曲靖市

曲靖素有“云贵锁钥”、“云南咽喉”之称

有彝族、布依族、壮族、苗族、瑶族等8个民族，有着独特的语言、服饰、风俗习惯和信仰。

最佳旅行时间：

春季和秋季是曲靖旅游的最佳季节。如果去罗平看油菜花，一月到四月是最好的时间。三月是油菜花盛开的时期，不容错过。

推荐景点：

金鸡峰群、九龙瀑布群、罗平油菜花、吕梁七彩沙林、多依河、大海草山、罗平坝子等。

罗平

罗平

罗平

这张图是八妹

推荐食物：

宣威火腿、麻邑粽子、吕梁板鸭、沾益辣子鸡、韭菜花、蒸饵丝、大河黑猪等。

M 玉溪市

玉溪素有“三乡”之称——聂耳故里、云烟故里、灯笼故里。

最佳旅行时间：

玉溪一年四季如春，夏秋季节气温适中，气候宜人，是最适合旅游的地方。尤其是五六月份，玉溪鼓山的庙会和抚仙湖的铜锅美食节，热闹非凡。六月中旬，是哀牢山红河谷盆地芒果成熟的季节。玉溪正是吃芒果的最佳时节。

推荐景点：

抚仙湖

、茶马古道、鹿冲风景区、聂耳音乐广场、石门峡、红塔山、纳诺梯田等

玉溪

玉溪

这张照片是

纳米梯田

特色美食：

华宁柑橘、

元江鲤鱼、

抚仙湖银鱼，

曾江莲藕、

抚仙湖抗浪鱼，

易门豆豉，

元江芒果

ETC。

云南还有其他市区，但是游客不多，这里就不一一介绍了。有兴趣的朋友可以搜索一下。

其他省市：

昭通市

临沧市

介绍游览路线：

1、昆明、大理、丽江6天

2、昆明、版纳六天

3.腾冲、瑞丽、芒市六天

4、昆明、普洱、版纳六天

5. 昆明、大理、丽江、泸沽湖 6/8天

6. 昆明、大理、丽江、香格里拉 6/8

7、昆明、大理、丽江、版纳八天

8、昆明、大理、丽江、版纳、香格里拉 8天

特别路线：

1.昆明、罗平、元阳、普者黑六日

2.昆明、普者黑、抚仙湖、八美六日游

3、昆明、九乡、罗平、弥勒六天

4、昆明、罗平、泸西6天