陇南是一个太不为人知的地方，以前交通非常不发达，没有飞机，没有火车，没有高速公路，陇南似乎在国家发展进程中被遗忘了，2016年底才通火车，2018年才通航班！陇南地形非常复杂，山深水密，山势起伏，毕竟是一座人口200多万，一区八县的地级市，而且是连接兰州、白银、成渝、关田三大经济区的战略通道。

但陇南地貌优美，气候宜人，自然资源丰富，森林覆盖率极高，是名副其实的“陇山上的江南”。

陇南也是一个历史非常悠久的地方。陇南是中华民族的发祥地之一，是秦朝、秦人、秦文化的发祥地。秦始皇陵——秦熙熙陵位于陇南理县大堡子山。传说中的人文始祖伏羲氏就诞生在陇南秋池山。境内的宁家庄遗址距今已有7000多年的历史。陇南也是中国古代西部民族氐族、羌族活动的核心区。白马氐族后裔白马人就分布在陇南文县。白马族被誉为“东亚最古老的部落”。此外，陇南还有“千年药乡”、“天然药库”、“中国橄榄乡”之称。

关于

根据武都龙沟发现的“武都森林猿（Dryopithecus wuduensis）”化石研究报告，陇南早在1000万年前就是古猿生活的重要地区。

西河县长岛镇宁家庄新石器时代早期文化遗址证明陇南地区最早的人类生活可以追溯到7000多年前；距今5000—6000年的仰韶文化遗址，在西汉河流域、白龙河流域普遍存在，如理县高寺头遗址、武都安平遗址等。

陇南是中华民族的发祥地之一，境内的宁家庄遗址距今已有7000多年的历史，传说中的人类文明始祖伏羲就诞生在陇南的秋池山，牧马开国的秦人祖先的都城西泉秋就在陇南礼县、西河一带。

陇南地处秦巴山脉、黄土高原和青藏高原的交汇处，形成高山、谷地盆地交错的复杂地形，气候属北亚热带向暖温带过渡区，是甘肃省唯一的长江流域、亚热带气候区。

景点

下面就给大家总结一下陇南最值得去的一些景点，以及一些你可能没听说过的景点。

万物之洞

万象洞是熔岩地貌类型景区，这个洞穴确实值得一看，洞穴历史约有3亿年，北方省份确实很少有这样的洞穴，而且这个洞穴规模比较大，造型很有意思，有“中华第一洞天”、“北方第一洞天”、“地下文化长廊”、“地下艺术殿堂”等美誉，目前是4A景区。

万象洞距陇南市区10公里。

门票：80元

运输：

在市区可乘坐9路公交车直达景区门口。

雨河国家级自然保护区

此景点鲜为人知，游人稀少，玉河国家级自然保护区风景秀丽，空气极佳，森林生态系统属顶级群落状态，森林覆盖率达87%，至今仍保持原始状态。

这个景区主要景点就是白沙沟景区的金丝猴和八夫沟景区的登山步道，非常原始、原生态，如果你是旅游爱好者，而且方便的话，可以去看看，景区的配套设施还没跟上。

交通方面，目前从陇南武都出发的路况良好，且大部分为硬化路面。

门票：目前免费

官鹅沟国家森林公园

官鹅沟国家森林公园，位于陇南市宕昌县城郊，由官竹沟、鹅芒沟、木龙沟、庙沟等景区组成，总面积4.2万公顷。2003年设立为国家森林公园，2007年被评为国家AAAA级旅游景区。

官鹅沟国家森林公园集森林景观、草原景观、地貌景观、水体景观、天文景观等自然景观和人文景观于一体，湖泊如珠、峡谷如线、瀑布如织，动植物分布多样，生态环境优美，自然景观独特。

山谷前14公里是13个色彩斑斓的湖泊，后18公里是松柏茂密的原始森林，有9条险峻高耸入云的峡谷，11条从山顶或半山腰悬崖飞泻而下的大小瀑布，60多处令人称奇的景点，最深处则是终年不化、高山草甸和皑皑白雪。

此外，公园内还生活着3000余名藏族、羌族群众，保留了其独特的服饰和风俗习惯，也是民俗旅游的好主题。

门票：130元（门票+观光车）

运输：

从宕昌县城有班车到景区门口，一般每小时一班。

哈达铺红军长征纪念馆

哈达铺在红军长征历史上具有极其重要的地位和作用，党中央、毛主席在这里作出了把陕北作为长征目的地的重大决策。

哈达堡红军长征纪念馆位于宕昌县哈达堡镇，距宕昌县城35公里。1935年，中国工农红军第二、三方面军突破国民党反动派的包围封锁，直奔哈达堡。在这里，他们作出了进军陕北、建立革命根据地的伟大战略决策，在中国革命史上写下了光辉的一页。哈达堡红军长征纪念馆于1978年规划修建，2001年6月被国务院公布为全国重点文物保护单位。

哈达堡是甘肃省境内红军长征时期革命文物陈列最多、保存原貌最好的遗址。馆内现有文物52件，其中国家一级文物1件，国家二级文物8件，国家三级文物14件。

门票：免费

温县天池

羊塘天池因位于天尾山上，故原名“天尾丘”，方圆二十余公里，深97米，面积80公顷，海拔1728米。天池形似葫芦，四周群峰秀丽，松柏参天，湖面碧波荡漾，红绿相映，因众多神奇美丽的传说和“天池三绝”而闻名，是我国著名的山岳明珠。

门票：30元

运输：

温县、武都汽车东站均有发往天池的班车。

温县铁楼乡白马藏寨

陇南市文县铁楼白马藏族乡位于文县西南部白马河流域，西北与四川省九寨沟县接壤，海拔1300米，东西长31公里，南北宽25公里。

铁楼是温县四大边寨之一，因古代传说曾挖出一座大铁炉而又称铁楼寨，历史悠久。乡内旧村草坪上有马家窑、齐家文化遗址，出土文物有东汉时期的“铜洗”。境内白马河为温县八条河流之一，因铁楼乡别名白马峪而得名，发源于乡内海拔3543米的石崖子梁，流经全乡，经干沟坪、刘家嘴、城关镇西苑等处汇入白水河。

主要目的是了解白马藏族的民族风情。

阳坝亚热带生态旅游风景区

阳坝亚热带生态旅游风景区位于康县阳坝镇，距县城84公里，这里山青水秀，林木茂密，环境优美，梅园沟、红豆谷、清河原始森林是景区的精华所在。走进景区，茂密的竹林、潺潺的流水、翠绿的茶园、清新的空气，被誉为“甘肃西双版纳”。

景区大部分为原始森林，有红豆杉、香樟、白松等国家级珍稀树种近40种，金丝猴、金猫、大鲵等国家级珍稀动物36种，自然景观200余处，森林、草地覆盖率达85%以上。负氧离子充足，无工业污染，空气、水质均达到国家一级标准，成为名副其实的“天然氧吧”。

2007年，阳坝风景区被评为“国家AAAA级旅游景区”。

门票：40元，电瓶车票28元

西峡松景区

栖霞松景区位于成县城西13公里的天井山麓，国家AAAA级旅游景区于桥峡境内。这里自然风光清幽秀丽，青山对峙，溪水清澈，潭水似珍珠，短瀑相连。

门票：40元

两党兵变纪念馆

1932年，习仲勋等老一辈无产阶级革命家领导的甘肃最早的武装起义“两当兵变”就在这里发生。

两当兵变纪念馆围绕红军长征两当革命历史开展了一系列教育实践活动，红色旅游成为两当县旅游的重要组成部分，带动了当地经济发展。

《云中三峡》

云屏三峡，位于陇南市两当县云屏乡，为4A级景区，因有“土地峡”、“观音峡”、“西沟峡”三条峡谷而得名“云屏三峡”。景区自然风光秀丽，奇峰怪石，绝壁千丈，枯松倒挂，飞瀑流泉，水清山秀。有诗赞其“黑水城四门，连巴蜀，寂灭秦龙”，足见云屏三峡之险奇。

门票价格：旺季60，淡季40。

甘肃秦文化博物馆

甘肃秦文化博物馆位于甘肃省陇南市理县，馆内收藏了大量春秋战国、秦朝时期的藏文物，还有秦文化的介绍，馆内有5000余件文物和10000余册古籍资料，是了解秦文化的最佳去处。

美食

无论去哪里，家乡的美食总是最美味，让人满怀乡愁，勾起无数美好回忆。对于远道而来的游客来说，异地的美食也是他们来这里的原因。

陇南的地道美食以小吃为主。

土豆炒

就是把土豆捣烂成泥，然后加辣椒油或者泡菜水。以前，几乎每个武都人家都有这样的捣土豆的工具，但现在自己在家做的已经不多了，大多数人都是买来吃的。这种小吃在武都最为正宗，因为主要需要搭配武都人自己做的辣椒油和泡菜，不然很难吃出味道。

面团

面条是陇南武都的传统小吃，一般会配上辣椒油、醋，再加点黄瓜丝。武都人早餐一般会选择面条、米粉、牛肉面。武都的面条是我吃过最好吃的。在小摊上，面条已经蒸好了，有心人会用炉子把醋和调料一直加热，做得好的面条非常可口。

米皮

米皮与面皮类似，只是用大米制作，调味略有不同。这也是陇南武都地区人民从小就吃的一种小吃。

面茶

面茶的制作方法是将冷水放入炖锅，加入茶叶、盐、胡椒、茴香、葱根等调料煮沸，水开后放入炒好的小麦面（或用水拌好的生面），用小火煮开，倒入碗中，加入煎好的鸡蛋、豆腐丁、土豆丁、核桃仁、油渣（油炸后剩下的大块肉渣）拌匀，即食又可饮，以饮品为主，口感醇厚鲜美，深受大家的喜爱。

灿灿茶

主要器具是一只小陶壶，喝壶茶时，将水倒入壶中放在炉上煮沸，同时在炉边炙红枣。待壶中水沸腾时，将茶叶、炙红枣、碎桂圆放入壶中。待茶叶被沸水多次溢出，即红枣、桂圆和茶叶的香味入水时，找一只杯子（喜欢喝糖水的人可在杯子中放入冰糖），将煮好的水倒入杯子中，再在壶中加水，继续煮沸，边煮边喝，最好在炉边烤个馒头，边喝边吃，那才是一种真正的享受。

牛肉面

陇南武都、成县的牛肉面很有特色，以当地的黄牛肉为主料，配上陇南独有的调料，吃起来特别香。陇南人吃面的时候，通常会配上大蒜。

战略

玩：

如果你是从四川过来，可以考虑先到文县天池——铁楼白马藏寨——玉河镇——陇南市武都区——万象洞。陇南市内有两个方向，一个到宕昌县关鹅沟（可以去甘南或者兰州的扎尕那），一个到成县（西峡松景区，再到两当县云屏三峡等），再到天水兰州或者宝鸡。如果你是从陕西、兰州、甘南过来，可以反方向走。