文/乔马

这几天，一则名为《迷信育儿公众号自愈论，宁波一女婴高烧近40℃，妈妈不让去医院》的新闻刷爆了朋友圈，这个话题还上了微博热搜，美女妈妈过去围观，被吓得半死。

因为很多评论都是对育儿账号不靠谱的批评，有的网友的评论还比较理性客观，有的则完全是人身攻击和恶毒谩骂。

作为公众号主，我深知这一行的艰辛。为了完成一份让自己满意的文案，查资料、写到深夜是很常见的事，因此被老粉丝们戏称为“夜猫子”。然而，即便是费尽心机查阅权威文献，写出一篇文章，还是会遭到各种质疑，尤其是一些敏感话题。

每次遇到这种情况，乔巴都会半开玩笑半安慰地对我说：崔玉涛、张思来这些人，微博上不是有很多人骂吗？越是专家，被骂的人就越多……

好吧，说了这么多，感觉好像有点跑题了。

既然育儿公众号都这么不可信，我们还能从哪里获得可靠的育儿知识呢？别告诉我要依赖百度。如果一个问题你能搜索到很多答案，你还能相信谁呢？

不用再为这些事情烦恼了，乔妈给大家推荐一些国内外权威的育儿网站，写文章、查资料都可以用到，还等什么，赶紧去获取吧！

1. 国外网站推荐

（1）美国儿科学会（AAP）官方网站（aap.org）：内容极其全面，但很多内容过于专业和严谨，普通家长难以阅读。

（2）美国儿科学会健康科普网站（healthychildren.org）：强烈推荐，这是我最常访问的国外科普网站，内容通俗易懂，权威性强，想了解什么问题，输入关键词搜索就可以了。

（3）美国医服健康网（webmd.com）：大型综合性全民科普网站，行业权威性较高。家长可进入首页“FAMILY&PREGNANCY”栏目搜索育儿知识。

（4）梅奥诊所官网（mayoclinic.org）：非常专业的医学知识网站，涵盖了几乎所有疾病的研究论文和科普。不过对于普通家长来说，似乎日常查看webmd.com就足够了。

（5）美国疾病控制与预防中心（CDC）官方网站（cdc.gov）：如果需要查阅一些关于流行疾病或者疫苗接种的信息，建议你查看CDC官方网站。

（6）澳洲权威育儿网站（raisingchildren.net.au）：这是澳洲妈妈最信赖的专业育儿网站，拥有一批独立的专家学者作为网站顾问，收录的内容也很全面，几乎所有妈妈遇到的常见育儿问题都可以在这里找到，还有大量的图片和视频，强烈推荐！

这些网站的内容非常专业、权威，很多都标注了更新日期、作者介绍、理论出处等。个人认为，我们国家在面向大众的科普方面还是比较欠缺的，这或许也是朋友圈里各种健康、育儿谣言满天飞的原因。

下面给大家推荐两个比较接地气、比较生活化的育儿网站，跟国内的宝宝树、妈妈网等平台类似，但说实话，科普内容相对国内网站要严谨一些。

（7）父母世界杂志官方网站（parents.com）：浏览网站犹如阅读一本专业的家庭及育儿杂志，涵盖怀孕、儿童健康、安全、教育、女性健康与营养、婚姻家庭、美容等内容，特别适合妈妈阅读。

（8）美国BabyCenter育儿网（babycenter.com）：是全球父母最信赖的专业育儿网站，内容涵盖范围广泛，包括备孕、怀孕、0-6岁婴幼儿各年龄段等。此外，BabyCenter在全球数十个国家建立了国际网站，网站所有内容均由业内权威专家、作者及专业编辑团队审核，确保内容全面、系统、专业、可靠。

乔妈说：以上网站都可以直接登录，访问速度也还可以，一般的育儿知识都可以轻松搜索到。不过有些内容不太符合中国国情和人们的生活习惯，建议大家根据实际情况进行学习和参考。

2. 推荐中文网站

如果你觉得浏览国外网站有困难，你也可以尝试在以下中文网站上寻找你想要的育儿知识。

（1）香港卫生署官网（dh.gov.hk）：进入首页后，建议点击右侧“家庭健康服务”栏目，搜索相关育儿知识。虽然内容远不如美国儿科学会官网那么全，但有中文版。加上香港的生活、饮食习惯跟内地很相似，相对更有参考价值。

（2）世界卫生组织官网（who.int/zh）：进入首页后，建议查看最上方第一栏目“健康专题”，点击后会弹出一个按照字母顺序排列的目录，然后搜索自己需要的内容即可。当然也可以直接在搜索栏中输入关键词进行搜索。妈妈们比较关心的母乳喂养、新生儿护理、流行疾病、常见疾病、疫苗、药物等知识都有涵盖，内容绝对权威。

（3）松鼠会科普俱乐部官网（songshuhui.net）：松鼠会科普俱乐部是一个非盈利组织，汇集了当代最优秀的年轻华语科普传播者，网站收录了许多由专家学者撰写的原创科普文章、辟谣帖和专业翻译，当然也收录了妈妈们比较关心的育儿科普文章。

（4）果壳网：果壳网与松鼠会一样，是国内知名的综合科普网站，在“科学人物”栏目中，你可以找到自己感兴趣的育儿知识文章。

乔马说道：

我花了几个小时整理这些，目的其实很简单，只是想告诉那些想要科学养育孩子，却苦于找不到可靠知识来源的新手父母们：当你在养育孩子的过程中遇到困难时，别再相信百度和朋友圈了。

乔马从不鼓励照本宣科地养育孩子，但她也坚决反对只凭经验养育孩子，走极端都是不理智的。你怎么看？

乔妈：乔乔女孩的妈妈，她是一位科学、严肃、乐于分享的80后大龄妈妈，她400多篇原创育儿文章就是最好的证明。