进入7月，迎来夏季旅游旺季。现在出境旅游暂停，国内旅游目的地抓住机遇吸引游客。去哪里、怎么玩、怎么住宿，成了很多游客的难题。

今天，随着夏季临近，全球共享住宿运营商Sweeten发布了暑期度假指南。 《指南》根据各大旅游预订平台的夏季旅游预测，以及小红书、马蜂窝、大众点评的策略，结合斯维登集团4.8分以上的优质房源，进行筛选和梳理50个旅游城市目的地。吃、住、玩、玩的旅游指南。包括上海周边江浙地区的莫干山、拈花湾等热门度假胜地，帮助游客以更轻松的方式开启这个夏天。

莫干山夏季预订量增长80%

从今年夏季的预测来看，一线城市持续火爆，新目的地热度飙升。斯维登夏季预订数据显示，夏季旅游预订浪潮已经开启，一线城市和目的地持续火爆。成都、重庆、北京、上海、广州、杭州等热门目的地预订火爆。

千岛湖、古北水镇、白洋淀、青城山、武夷山、莫干山、盐城东台黄海森林等新兴目的地也成为夏季出游的热门选择，预订量快速增长。其中，莫干山德清目的地预订量增长80%以上。

家庭、学生成为出行主力

从旅游群体特征来看，家庭和学生仍然是游客的两大主要群体，他们对房型要求和预订时间都有自己的偏好。

“住宿”方面，Sweeten平台的预订数据显示，乡村别墅的订单主要来自30岁以上人群。乡村别墅产品更受家庭游客欢迎，近70%选择两居室及以上客房。 85后是乡村别墅产品的主力军，占比接近50%。家庭旅行更有趣。

在别墅预订时间方面，近40%的用户会提前2周以上预订乡村别墅产品，出行时更愿意提前做好充分计划；而城市民宿客房预订集中在一居室和两居室，占比超过90%。 95后是城市民宿旅游的主力军。 Z世代有勇气尽快离开。他们首先开始，然后完善计划。近40%的用户会在当天确认入住城市民宿。

途家和斯维登集团联合创始人罗军表示，这次《指南》更加关注用户的出行体验。通过深入分析用户的出行趋势和需求，重点列出近50个必去景点的列表，并聚焦美食。以喝、玩、玩为元素，辐射出家附近值得体验的消费场景，力求让旅行者享受更加优质、独特的旅行体验。

如何绕过江浙网红打卡点？

江浙地区文化旅游资源丰富，也是上海市民和游客喜爱的打卡目的地。 《战略》中还选取了浙江莫干山、江苏无锡拈花湾等网红目的地，提供吃、玩、住的综合旅游指南。

莫干山：天然避暑胜地，夏季的“清凉世界”

莫干山位于湖州市德清县境内。这里山峦起伏，空气清新，植被覆盖率高。被誉为天然避暑胜地。

吃：时令野菜、松茸草鸡汤、土鸡煲、三鲜豆腐、葱油鳊鱼、小米糕、红烧鸭，总有一款能挑逗你的味蕾。五花肉鸡和糖醋桂花肉，味道鲜美可口。猪肝面、农家饭馆，纯天然无污染，让您品尝到最正宗、健康的江南美食。

玩：暑假去莫干山。除了美丽的景点外，在仙潭村碧屋龙潭山谷或景区内的飞头乡萤火虫基地，还可以看到美丽的萤火虫随着夏天的旋律翩翩起舞。感受大自然的浪漫与魅力。

住宿：莫干山是民宿的集中地，每个人都可以在这里找到自己喜欢的类型。远离尘埃，不离风景，拥抱山水之美。

拈花湾：青山绿水间的古镇

拈花湾位于无锡市区外的一处禅宗胜地。一花一世界，一叶一菩提。禅宗体验，让心灵放个假。

吃：特色禅食与无锡美食的双重体验，不容错过的味觉享受。特色禅食和无锡拉面是拈花湾风景区不可错过的两道素食美食。

玩法：拈花湾小镇是一座唐式建筑群，每一座建筑都是文化的体现。夜晚灯光昏暗，还有各种光影秀和表演，让您不虚此行。

住宿：拈花湾有精品酒店和度假民宿。每家民宿都有独特的名字和特色。拈花湾还有精品度假屋，周围古竹环绕，背靠风景区，设施齐全，绿意盎然。